胸が小さい コンプレックス

胸が小さいというコンプレックスと真面目に向き合ってみた

 

小さい胸コンプレックス

はじめまして。

 

唐突ですが、私はバストがA70で、胸が小さいことがずっとコンプレックスになっています。

 

今までに男性とは2人とお付き合いしましたが、うまくいきませんでした。

 

最初の彼氏とは、行為のときに彼が私の胸を見てガッカリされたのがはっきり分かりました。

 

それ以来、私も彼に対して自然に振る舞えなくなり、関係は長く続きませんでした。

 

2人目の彼氏のときは、いざ行為が始まろうとしたときに1人目の彼氏のときのトラウマがフラッシュバックして思わず拒んでしまいました。

 

その彼ともそれ以来、うまくいかなくなりました。

 

以降、胸が小さいのを嫌われるのが怖くて恋愛に積極的になれません。

 

貧乳はバカにされる対象にはなっても、誰かに相談したり、大きくしたいと決意表明することはなかなかできないですよね。

 

同じように悩んでいる女性も少なくないと思って、思い切ってこのサイトを立ち上げてみました。

 

 

コンプレックスの正体は何か?

 

小さい胸コンプレックス

胸が小さい、貧乳、などというコンプレックスを持ってしまうと常に頭の中でそればかりが存在感を持ってしまいますよね。

 

でもコンプレックスって、そもそも何なのでしょうか?

 

あなたはそんなことを考えたことはありませんか?

 

私は今回、それを真面目に考えてみました。

 

もう25歳ですし、そろそろ結婚も考えないといけませんし、いつまでもコンプレックスで立ち止まっているのは幸せなことではありません。

 

自分なりに考えた一個人の意見でしかありませんが、せっかくですのでその内容をシェアしたいと思います。

 

共感していただけましたら、お読みいただけると嬉しいです。

 

 

胸が小さいというコンプレックスの正体は3種類

 

男性に嫌われるという不安

 

男性は皆さん、おっぱい大好きですからね。

 

だからこそ、胸に自信がない女性が不安になるのは仕方ないことでしょう。

 

胸が小さいことを実際に男性から指摘されたことで傷ついている女性もすごく多くいらっしゃると思います。

 

私は1人目の彼氏から口に出して指摘されたわけではありませんが、ガッカリした表情が頭にこびりついてしまいました。

 

もしかしたらその彼氏は一時的にガッカリしたもののそんなことにこだわらない人だったのかもしれませんが、その表情でこちらが傷ついてしまったんです。

 

コンプレックスというのはそういうものですよね。

 

 

同性からバカにされるという不安

 

温泉やプールなどの更衣室で同性に胸を見られるのもすごく辛いですね。

 

胸が大きい女性の多くは貧乳を見下しているというか・・・。

 

被害妄想の可能性が高いことは分かっています。

 

でも女として負けた気分というか、何だか自分に価値がないような気分になってしまうんですよね。

 

私は同性から面と向かってバカにされたことはないんですが、胸が大きい女性の目を見ると優越感というか見下しているというか、そんな感情がこもっているようにどうしても見えてしまうんです。

 

 

自分に自信を持てないこと

 

これが一番、深刻な問題かもしれません。

 

上にも書きましたが、自分に価値がないような気分、女性として劣っているような気分になってしまいます。

 

そんな気分で毎日を過ごしていると恋愛はもちろん、全てのことに対して消極的な人生になってしまいます。

 

これはものすごくもったいないことですね。

 

 

胸が小さいコンプレックスを解消する方法

 

このコンプレックスを解消する方法は、大きく分けると2つです。

 

胸が小さいのを気にしないようにするか、胸を大きくする努力をするかです。

 

 

胸が小さくても気にしない!

 

女の価値は胸だけではありません。

 

胸以外の女らしさを磨くことはとても大切です。

 

胸が小さくても愛してくれる男性が見つかったら、その方はきっと中身をきちんと見て人を判断する方でしょうから、かえって幸せになれますね。

 

では、男性は胸が小さい女性についてどう思っているのでしょうか?

 

ネットで拾った声をいくつかご紹介します。

 

まずは好意的な意見から。

 

小さい方が好きです。大きい人は太っている人が多いので。

 

胸が小さくても関係ありません。女性の魅力は胸では決まりません。

 

それなりのサイズが合った方がいいけど、好きになった相手が小さくても問題ありません。

 

小ぶりな胸の方が形がいい人が多いし、将来垂れなさそうなので好きです。

 

男性は意外に貧乳に好意的な方が多いようです。

 

でも、私としては喜んでばかりはいられません。

 

男性の言う「小ぶり」というのがどのサイズを意味しているのかが分からないようです。

 

どうも、多くの男性はB〜Cカップのことを「小ぶり」と表現しているように思えます。

 

Aカップが積極的に好きだという方や、サイズは全く関係ないという方もいらっしゃいますが、少数派だと言わざるを得ません。

 

ちなみに、男性が好む女性のバストサイズに関するアンケートでは、CとDが圧倒的多数を占めていました。

 

形の良さや垂れないことを指摘する男性も多いですが、小さくても形が悪くて垂れている女性はいくらでもいますよね。

 

そういう女性はどうしたらいいんだって・・・。

 

次に否定的な意見も。

 

全然ない人は恋愛対象になりません。胸が全てではないけど、大きな楽しみがないということなので。

 

Dカップが理想です。Cカップでもいいけど、A〜Bカップだと物足りないですね。

 

小さい人は無理です。おっぱい星人なので。すみません。

 

ある程度のサイズはないとダメ!という男性もやっぱりいらっしゃいます。

 

まあ、それはそれで仕方ないとは思います。

 

 

以上を総合的に考えると、Bカップくらいあればかなり多くの男性の許容範囲に入るようです。

 

でもAカップの私としては、胸以外に積極的な付加価値をつける必要がありそうです。

 

 

胸を大きくする努力をする

 

バストアップ法はたくさんあります。

 

正確に言うと、やるべきことや注意すべきことがすごくたくさんあるということです。

 

基本的にはまず日常生活の改善ですね。

 

食事、運動、睡眠を健康的に実行する必要があります。

 

それぞれについて、一般的な健康法とは違うバストアップならではの注意点もいろいろあります。

 

具体的な方法についてはここでは省略しますが、余裕があれば後日書き足したりしたいと思います。

 

日常生活の基本を抑えた上でプラス要素としてはマッサージ、エクササイズ、サプリメント、補整下着などですね。

 

日常生活が一番の基本とはいえ、それを改めるだけで胸がそう大きくなるものではありません。

 

大きくなるとしてもかなりの長期間がかかるでしょう。

 

なので、プラス要素もいろいろ取り入れる必要があります。

 

 

私の選択は??

 

以上、胸が小さいというコンプレックスを解消する方法について私が調べたこと、考えたことを書いてきました。

 

それで私はどうしたのかと言いますと・・・

 

胸を大きくする努力

 

をすることにしました。

 

もちろん、胸以外の付加価値を付ける努力もバッチリやります。

 

でもAカップのままではハンディが大きいことは否定できないことを改めて知り、気持ちの操作だけでは私はコンプレックスを解消できないと感じたからです。

 

少しでも膨らんでくれば気持ちが全然違ってくるだろうと思いますから、せめてBにはなりたいと思っています。

 

1〜2年かかってもいいからコツコツ頑張り、その間はイジけないで明るく過ごします。

 

 

そんな私のバストアップ法は?

 

まずは日常生活です。

 

食事面では間食を減らして食事をしっかり食べるようにしました。

 

あと、豆乳も飲み始めました。

 

運動面では腕立て伏せと合掌ポーズを毎日やるようになりました。

 

睡眠の面では夜更かしを改めて、夜12時までには布団に入るようにしました。

 

まだまだ改善点はありますが、少しずつ日々改めていきます。

 

プラス要素としてはバストマッサージを始めました。

 

毎日お風呂でゆっくりとマッサージしています。

 

入浴時間が延びましたが、汗もしっかりかくのでいいかなと思っています。

 

あと、サプリメントも飲み始めました。

 

やっぱり何かが足りなくて胸が育たなかったんでしょうから、積極的に胸に栄養を与えてあげないといけないと思ったからです。

 

バストアップサプリについても片っ端から調べましたが、効果を出している方は3ヶ月から半年以上は飲み続けている方が多いので、私も早速購入しました。

 

 

私が選んだバストアップサプリは?

 

私が選んだのはこれです。

 

小さい胸コンプレックス

 

LUNA(ルーナ)というサプリです。

 

これは普通のサプリと違って2種類の成分の違うサプリがセットになっています。

 

「卵胞期」と「黄体期」で違うサプリを飲むわけです。

 

プエラリアの強いサプリって生理中に飲むと副作用の危険性が高いんですね。

 

かといって飲むのが断続的になると効果が出にくくなります。

 

ルーナは生理周期に応じて2種類のサプリを用意してくれているので、これなら効率よく胸に栄養を送ることができると思いました。

 

効果が実感できなければ90日間全額返金保証という点にも惹かれましたけどね(笑)。

 

まだ飲み始めて1ヶ月経ってないですが、乳房にハリが出てきたというか、何だか元気な感じになってきました。

 

成分などの詳細をご覧になりたい方は、こちらから公式サイトをご参照ください。

↓ ↓ ↓ ↓ ↓

小さい胸コンプレックス